ในปัจจุบันนี้สังคมไทยนี้ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายกันอย่างมากถือได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตประจำวันเลยก็ว่าได้ ซึ่งการออกกำลังกายก็มีอยู่ด้วยกันหลากหลายรูปแบบด้วยกันแต่คนวัยรุ่นไทยสมัยนี้ในปัจจุบันนั้นกำลังเป็นที่นิยมนั่นก็คือจักรยานเพราะว่าการปั่นจักรยานนั้นเป็นการออกกำลังกายชนิดหนึ่ง และแถมยังส่งผลให้ช่วยลดภาวะโลกร้อนอีกด้วยซึ่งการปั่นออกกำลังกายด้วยจักรยานนั้นมันไม่ได้ใช้น้ำมันในการขับเคลื่อนแต่ใช้กล้ามเนื้อทางด้านต้นขาของเราในการปั่นซึ่งช่วยลดโลกร้อนได้อย่างดีเลยแต่ถ้าหากพูดถึงแล้วการดูแลรักษาจักรยานก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ทั่วโลกนิยมทำการเพื่อเก็บรักษาให้จักรยานอยู่ใช้งานได้นานกว่าเดิม
วิธีการดูแลรักษาอุปกรณ์ต่างเดี่ยวกับจักรยาน
- การดูแลรักษายาง ถ้าหากถามถึงการใช้งานจักรยานนั้นยางก็ถือได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของการขับเคลื่อนถ้าเราไม่ดูแลรักษายางดีๆแล้วจะก่อให้เกิดอุบัติเหตุได้ วิธีการดูแลยางนั้นเบื้องต้นเราควรตรวจสอบเช็คลมยางก่อนบอกจากบ้านให้ดี และอีกข้อที่ควรระวังนั่นก็คือถ้าเราหากใช้ยางที่นานเกินไปหลายๆ ปี ยางก็อาจจะระเบิดได้ ข้อควรสังเกตคือควรจะเปลี่ยนยางใหม่ทั้ง 2 ล้อ ทุกๆ 3 เดือน
- โซ่ นั้นก็ถือได้ว่าเป็นส่วนที่สำคัญไม่แพ้กับยางเพราะว่าถ้าหากเราปั่นมันบ่อยๆ แล้วไม่ดูแลรักษามันจะเกิดอันตรายได้เนื่องจากโซ่ขึ้นสนิมจะทำให้โซ่ขัดกันทำให้การปั่นไม่สะดวกวิธีดูแลเราควรที่จะหมั่นหยอดน้ำมันหล่อลื่นเปลี่ยนโซ่ทุกๆ 3 เดือนเช่นกันกับยาง หรืออีกอย่างนั้นก็คือหลังจากใช้เสร็จแล้วทุกครั้งเราไม่ควยนำรถไปจากกลางสถานที่โล่งๆ เพราะเวลาฝนตกอาจทำให้เกิดการขึ้นสนิมได้
- เบรค ก็เป็นอีกส่วนที่ทำให้การปั่นจักรยานของเรานั้นหยุดตามที่ใจเราต้องการเพราะว่าการปั่นจักรยานนั้นถ้าเราไม่ดูแลรักษาเบรกของรถเรามันก็จะเกิดอันตรายตามมาในภายหลังได้เนื่องจากถ้าเวลาเราปั่นจักรยานนั้นถ้ามีเหตุฉุกเฉินหรือต้องการจะหยุดทันทีเบรกก็สามารถช่วยคุณได้ ขั้นตอนหรือวิธีการดูแลรักษาเบรกก็คือเราควรที่จะตรวจดูทุกครั้งในการปั่นไปตามสถานที่ต่างๆ ว่าผ้าเบรกของเราหมดหรือว่าสึกไปมากน้อยเพียงใดสังเกตจากเสียงเวลาที่เราเบรคนั้นจะมาเสียงดังออกมานั้นก็แสดงถึงเบรคหมดอายุการใช้งานแล้วเราควรจะเปลี่ยนทุกๆ 2 เดือน
- ล้อ จักรยานนั้นก็ถือได้ว่าเป็นตัวกลางในการขับเคลื่อนก็ว่าได้ถ้าหากพูดถึงว่าไม่มีล้อจักรยานสามารถขับเคลื่อนออกไปได้ไหมตอบเลยว่าไม่ได้เพราะว่าล้อก็เป็นตัวที่ทำให้รถของเรานั้นเดินหน้าไปได้ถ้าหากเราดูแลมันไม่ดีมันเกิดมีสนิมหรืออะไรที่ทำให้มันบิดเบี้ยวคดงอไปแล้วจะทำให้เสียการทรงตัวในการขับเคลื่อนอย่างมาก วิธีการดูแลรักษาแบบเบื้องต้นก็คือไม่ควรขับรถเร็วจนเกินไปเวลาตกหลุมก็จะทำให้ล้อรถคดงอและดุ้ง และหมั่นสังเกตซี่ลวดรถหากชำรุดควรรีบเปลี่ยนแต่โดยปกติควนจะเปลี่ยนล้อใหม่ทุกๆ 6 เดือน
- เบาะ ก็ถือได้ว่าเป็นอีกสิ่งสำหรับการปั่นออกกำลังกายมันช่วยในด้านของการนั่งการทรงตัวเป็นสั่งที่อำนวยความสะดวกในด้านการขับขี่แต่ถ้าหากเราไม่ดูแลเบาะรถจักรยานเพราะรถนั้นมันจะเกิดการผุของการเวลาเนื่องจากฝนตกซึ่งไร้การดูแลหากการดูแลที่ถูกวิธีมันจะมีความนุ่มมากเวลานั่ง และหากตกหลุมก็จะไม่มีความสะเทือนแน่นอน วิธีการดูแลรักษาอย่างถูกต้องตามหลักก็คือหลังจาการใช้งานเสร็จทุกครั้งก็ควรที่จะหาผ้าคลุมเบาะเอาไว้สำหรับกันฝนหรือกันความร้อนเพื่อไม่ให้เบาะชำรุดหรือเกิดการขึ้นสนิมแถมยังไม่ทำให้สกปรกอีกด้วย
โดยจริงแล้วจากการสำรวจของคนในประเทศไทยปี พ.ศ. 2559 นั้นมีคนไทยส่วนมากใช้จักรยานสัญจรไปมากันหลักๆ เลยก็เพราะว่าหนีปัญหาทางด้านรถติดและยังช่วยในด้านการส่งเสริมการออกกำลังกายให้คนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงอีกด้วยที่สำคัญช่วยลดปัญหาภาวะโลกร้อนอีกด้วย